....نصائح لنضارة البشرة....

كم من امراة جمالها عادي لكن سحرها يخطف الانضار.
هذا السحر وراءه تغذية صحية وتصرفات بسيطة تجعل من البشرة النضرة ومشرقة.فاحرصي سيدتي على ما تضعين في صحتك فكثرة المقليات مضرة ببشرتك وتعطيك بثوراولونا داكناا.فاكثري من تناول الخضروالفواكه.
اليك بعض النصائح للحصول على بشرة نضرة
غلي كمية من الماءالمعدني وتوضع فيها ربطة بقدونس.ويترك البقدونس الى ان يبرد الماء يصفىويوضع في قارورة في البرادويغسل الوجه به صباح ومساءلمدة اسبوع.
لا تنامي قبل ازالة المكياج والاوساخ المتراكمة على بشرة الوجه لاازالة المكياج يمزج قليل من زيت اللوزمع بعض قطرات الليمون يوضع على الوجه ويمسح الخليط باالقطن ثم يشطف بماء دافئ.
الجزر ونضارة البشرة ***اضافة الى الفوائد العديدة التي يحتويها الجزر يؤكد الخبراء التجميل ان له مفعول السحر في نضارة البشرة لاحتوائه على الفيتامينات a.b سواءتم تناوله او استخدامه كقناع
قناع الجزر*** سلق جزرتان في ماء معدني تدرسان جيدا ثم يسخن قليلا مع العسل الحر ثم يمزج الخليط ثم يوضع في الثلاجة قليلا ليبرد ثم يوضع على الوجه لمدة15د .ثم يشطف بالماء الفاتر.

المصدر: منتديات عيني عينك - من قسم: العناية بالبشرة - العناية بالجسم - اسرار البنات

» نصائح رمضانية
» نصائح لشعر جذاب وقوى
» [color=red]نصائح لوجبات خفيفة وصحية للطفل [/color]